Ăn gì để tái tạo da nhanh nhất và hiệu quả nhất – Amor Global
Giỏ hàng
Ăn gì để tái tạo da nhanh nhất và hiệu quả nhất

Ăn gì để tái tạo da nhanh nhất và hiệu quả nhất

27/04/2019 bình luận

Ăn gì để tái tạo da nhanh nhất?chế độ ăn uống sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn. Cùng thực hiện các nhóm thực phẩm giúp tái tạo da hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng dưới đây nhé!

Các loại thực phẩm giàu protein giúp tái tạo da non nhanh

Nói về các loại thực phẩm giúp tái tạo da, chúng ta không thể bỏ qua nhóm thực phẩm giàu Protein. Nếu da mặt bị tổn thương do từng bị mụn trứng cá, nhiễm độc mỹ phẩm và đang trong quá trình tái tạo da thì ngoài xây dựng một liệu trình chăm sóc da khoa học, bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giàu Protein.

Các loại thực phẩm như gan, huyết, thịt, trứng, sữa,… chứa nhiều thành phần tốt cho quá trình tạo máu (sắt, axit folic, vitamin B12,…), ngoài ra còn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất chống oxy hóa làm trẻ hóa da, nuôi dưỡng các mô bị tổn thương, tái tạo da mặt nhanh chóng.

Đặc biệt, Cá được xếp đứng đầu trong danh sách thực phẩm tái tạo làn da hiệu quả, với thành phần giàu protein, lượng axit béo omega – 3, 6 góp phần thúc đẩy sản sinh collagen. Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá trích,… được khuyên thêm vào thực đơn nếu bạn đang tìm kiếm các thực phẩm phục hồi làn da.

Ăn ngũ cốc giúp tái tạo da một cách tự nhiên

Thêm một loại thực phẩm tái tạo da mặt nhanh nữa bạn không thể bỏ qua, đó chính là các loại hạt và ngũ cốc. “Ăn uống gì để tái tạo da mặt nhanh?”, nhớ bổ sung các loại thực phẩm như: lạc, đậu nành, lúa mì, hạnh nhân, hướng dương,… trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình nhé. Các loại ngũ cốc, hạt này chứa rất nhiều vitamin E, có tác dụng trẻ hóa làn da, tái tạo da mặt nhanh chóng. Các loại hạt này chứa nhiều tinh dầu, vitamin E,A,D,…thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da nhanh.

Tái tạo da hoàn hảo với rau củ quả

Nếu không biết ăn gì để tái tạo da nhanh và giúp làm đẹp da hơn thì rau xanh là thực phẩm thúc đẩy quá trình tái tạo da hoàn hảo. Trong rau xanh chứa rất nhiều vitamin, các loại rau xanh đậm như rau ngót, rau diếp cá và các loại rau cải đều có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen diễn ra nhanh hơn, phục hồi da tổn thương hiệu quả. Bên cạnh đó các dưỡng chất và enzyme có trong các loại thực phẩm này giúp ngăn chặn, bảo vệ các tế bào mỏng yếu cho bạn làn da tươi trẻ rạng ngời.

Ngoài ra, bạn không nên bỏ qua các loại củ quả có màu cam và màu đỏ như cà rốt, khoai lang, củ cải đường, bí đỏ…giàu hàm lượng vitamin A, protein và chất chống oxy hóa sẽ đem lại cho bạn làn da trẻ trung hơn mỗi ngày.

Để sở hữu làn da đẹp, mịn màng thì bạn nhớ ăn thêm thật nhiều trái cây như dâu tây, cam, kiwi, bưởi, đu đủ…chúng đều chứa nhiều dưỡng chất bảo vệ làn da. Vitamin C giảm thiểu collagen hư hại, ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện.

Hiện nay, trên có sản phẩm BENETIFUL Vital bước đột phá mới trong tái tạo và phục hồi da. Tái tạo da nhanh chóng chỉ sau 72h. Bộ chăm sóc được rất nhiều chị em tin dùng bởi hiệu quả nhanh như sử dụng dịch vụ công nghệ cao mà chi phí mà tiết kiệm hơn nhiều. Đặc biệt, bộ chăm sóc da được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên, sản xuất công nghệ độc quyền duy nhất tại Amor Global, được kiểm định nghiêm ngặt đảm bảo các tiêu chí: Chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.

Bộ chăm sóc da BENETIFUL Vital chứa thành phần ở dạng kim vi mô thiên nhiên được chiết xuất từ những sợi gai bọt biển đưa dưỡng chất thấm vào tận nơi sâu nhất của làn da tái tạo làn da tươi mới sau 72h.

Chắc hẳn bài viết đã giúp bạn trả lời câu hỏi ăn gì để tái tạo da?cũng như sản phẩm tái tạo da nhanh nhất, tốt nhất đang được các chị em phụ nữ ưa chuộng nhất hiện nay. Chúc bạn sớm có được làn da trắng sáng, tươi mới để luôn xinh đẹp, rạng rỡ.

Công ty Cổ phần Amor Global

Hotline: 0899497338

Địa chỉ: Tầng 3,Tòa nhà B, TTTM Thăng Long Mall, số 1 Đại lộ Thăng Long, P.Trung Hòa, Q.Cầu Giấy, TP.Hà Nội

 

 

 

Bình luận

Amor Global

Đăng ký nhận email