Cách mát xa mặt chống nhăn chỉ tốn 5 phút mỗi ngày – Amor Global
Giỏ hàng
Cách mát xa mặt chống nhăn chỉ tốn 5 phút mỗi ngày

Cách mát xa mặt chống nhăn chỉ tốn 5 phút mỗi ngày

05/06/2019 bình luận

Lão hóa mà tiêu biểu là các nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh khôn nguôi của phái đẹp. Làm thế nào để chống lại các dấu hiệu quả của tuổi tác đang ngày càng rõ ràng hơn trên khuôn mặt?Áp dụng ngay cách mát xa mặt chống nhăn mà chỉ tốn có 5 phút mỗi ngày của bạn để duy làn da tươi trẻ bất chấp thời gian.

Như chúng ta đã biết, massage mặt có khả năng kích thích lưu thông giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và làm giảm những nếp nhăn trên da vô cùng hiệu quả. Đây chính là bí quyết vàng giúp chị em có được làn da căng mịn và trẻ mãi không già.

1. Cách mát xa mặt chống nhăn thực hiện mỗi ngày tại nhà

a. Bước khởi động

  • Trước tiên bạn xoa hai lòng bàn tay vào nhau để tạo độ ấm. Sau đó, bạn úp 2 bàn tay vào hai bên má. 
  • Tiếp theo bạn chụm những ngón tay với nhau và xoa theo chiều từ dưới lên hướng từ trong ra phía bên ngoài. 
  • Thực hiện động tác 5 lần
  • Đây là bước giúp làn da được thư giãn và làm ấm lên bước đệm cho các động tác sau. 

b. Bước mát xa vùng trán

  • Bạn dùng hai tay ngón tay trỏ & ngón giữa chụm vào nhau rồi massage từ giữa trán hướng ra ngoài.
  • để ý massage theo như hình xoắn ốc từ trong ra bên ngoài
  • lặp lại động tác 10 lần.
  • Bước này giúp cải tổ các nếp nhăn ở vùng trán & làm căng da vùng trán

c. Bước mát xa vùng mắt chống lão hóa

  • Ở phía bên trên bầu mắt, bạn dùng đầu bàn tay giữa hoặc ngón áp út di chuyển dần  từ đầu khóe mắt đến đuôi mắt.
  • Ở dưới bọng mắt, bạn thực thi động tác giống y như vậy, lúc đến đuôi mắt thì tạo một vòng xoắn ốc hướng ra phía bên ngoài.
  • Lặp lại bước này từ 15-20 lần để giúp thư giãn và giải trí vùng mắt.
  • Vùng da quanh mắt thường rất dễ xuất hiện thêm những nếp nhăn nên cần chú ý massage kỹ đểxóa đi các nếp nhăn một cách hiệu quả

d. Bước mát xa vùng mũi và miệng 

  • Đầu tiên bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.

  • Tiếp đó, dùng ngón tay mát xa khu vực cánh mũi theo 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.

  • Cuối cùng, mát xa vùng da xung quanh miệng từ trong ra ngoài.

  • Thực hiện mỗi động tác khoảng 10 lần để có hiệu quả cao hơn.

e. Mát xa vùng cằm

  • Sử dụng các đầu ngón tay mát xa theo hình lò xo xoắn ốc vùng cằm và cổ.
  • Thực hiện liên tục từ 10 – 20 lần cho mỗi phân vùng để có hiệu quả giảm nhăn, chống lão hóa tốt nhất.

Mát xa cằm không chỉ giúp bạn giảm nếp nhăn quanh cằm, giảm chảy xệ mà còn giúp khuôn mặt thon gon hơn bớt thô kệch.

Sau khi thực hiện bước mát xa vùng cằm xong, bạn mát xa lại toàn bộ khuôn mặt từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong. Thực hiện bước này 10 lần giúp cơ mặt thả lỏng và thư giãn hiệu quả đạt được sẽ cao hơn. 

2. Một số lưu ý khi thực hiện mát xa chống nhăn tại nhà

Để phát huy hiệu quả của cách mát xa mặt xóa nhăn và chống lão hóa tại nhà, bạn cần chú ý một số vấn đề sau: 

  • Thực hiện đúng các động tác mát xa với lực vừa phải tránh dùng lực quá mạnh hoặc quá nhẹ sẽ gây hiệu quả không tốt.
  • Nên massage mặt vào buổi sáng là tốt nhất. Hạn chế mát xa mặt vào buổi tối vì mát xa giúp thần kinh hưng phấn, tỉnh táo dễ gây hiện tượng mất ngủ. 
  • Nếu da mặt bạn có mụn đỏ hoặc đang sưng thì khi massage mặt chống nhăn bạn không nên tránh những vùng đó ra. Khi nào vùng mụn đó ổn định đã mới tiến hành mát xa vào vùng đó. 
  • Trong suốt quá trình mát xa bạn nên giữ một tinh thần thật thoải mái kết hợp với nhịp thở sâu và nhẹ nhàng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. 
  • Để quá trình mát xa đạt hiệu quả tốt nhất bạn có thể lựa chọn một số loại tinh dầu như: dầu dừa, oliu, oải hương... kết hợp với cách mát xa chống nhăn tại nhà để đạt được kết quả mong muốn. 

Hiện nay tại các Spa đáp ứng nhu cầu của khách hàng đã cho ra đời dịch vụ massage mặt cơ bản và chuyên sâu vào phục vụ khách hàng. Nếu không muốn mất nhiều thời gian cho làm đẹp và hiệu quả đạt được là cao nhất thì bạn hãy tới trải nghiệm dịch vụ mát xa tại Amor Global Skin and spa.

Công ty Cổ phần Amor Global

Tổng đài hỗ trợ: 089. 949. 7338

Địa chỉ: Tầng 3,Tòa nhà B, TTTM Thăng Long Mall, số 1 Đại lộ Thăng Long, P. Trung Hòa, Q. Cầu Giấy, TP Hà Nội


Bình luận

Amor Global

Đăng ký nhận email