Giỏ hàng
Tác hại từ tia UV đến làn da

Tác hại từ tia UV đến làn da

21/06/2018 bình luận

Tia cực tím ( Tia UV ) chính là một trong những nguyên nhân chính và hàng đầu gây nên mọi vấn đề về da.

Tác hại từ tia cực tím

Tia cực tím chứa 3 loại: UVA, UVB và UVC. Tuy nhiên UVC là tia cực tím yếu nhất, bị giữ lại hầu hết ở tầng ozon.Tia UVA (400-320nm) chiếm 95% lượng tia cực tím. Đây còn gọi là tia có bước sóng dài, thâm nhập sâu vào trong da tới tận lớp bì. Khi tia này xuyên qua lớp biểu bì da, nó sẽ làm hư hại lớp đáy của biểu bì, tăng sản sinh sắc tố melanin (gây thâm, nám, sạm, tàn nhang), đồng thời phá hủy các tế bào langerhands gây suy giảm miễn dịch của da.Tia UVB (320 – 280 nm) còn gọi là tia có bước sóng trung bình, có tính gây tổn thương da, gây hiện tượng đỏ rát, bỏng da và cháy nắng.Giải pháp bảo vệ da- Trang phục: Khi ra nắng, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bạn nên sử dụng trang phục màu tối. Trang phục tối màu sẽ khiến bạn có cảm giác nóng hơn so với màu sáng vì hấp thu tia cực tím nhiều hơn nhưng chính nhờ các đặc điểm này, chúng có khả năng bảo vệ làn da tốt hơn. Vải bóng lại giúp phản chiếu lại ánh nắng mặt trời nên cũng rất hữu ích.
- Kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ là giúp bạn bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.Nếu như không bảo vệ da, tia cực tím sẽ làm làn da bạn nhanh lão hóa và xuất hiện các vấn đề về da như: nám, sạm, tàn nhang... Còn nếu bạn sử dụng sản phẩm dưỡng da hàng ngày nhưng không sử dụng kem chống nắng thì việc bạn đầu tư cho các sản phẩm dưỡng hoàn toàn không có tác dụng.- Ăn uống: Dùng nhiều nước và trái cây là biện pháp giúp làm đẹp da từ bên trong. Không nên ăn đồ quá ngọt hoặc quá chua. Một số loại rau giàu kali như: rau má, mồng tơi, rau đay, bồ ngót... hoặc trái cây giàu vitamin như dâu tây, dưa hấu, cam bưởi, táo, chuối... rất tốt trong những ngày nắng.Để an toàn, bạn nên tránh làm việc và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá lâu. Vào mùa hè, tránh phơi nắng, tắm nắng nhiều tại các bãi biển và hồ bơi...Amor Global khuyên bạn rằng: ngay cả khi trời không nắng, bạn vẫn phải dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da của chính mình nhé!

Bình luận

amorglobal

Đăng ký nhận email