19/08/2020

Cách chăm sóc da mặt bị mụn tại nhà an toàn

Mụn trứng cá không chỉ xảy ra ở độ tuổi dậy thì mà còn xuất hiện có nhiều độ tuổi, giới tính khác nhau. Do đó, nhu cầu chăm sóc da mặt bị mụn được khá nhiều người quan tâm. 

Hiểu được điều này, trong bài viết dưới đây amorglobal.vn sẽ chia sẻ một số cách chăm sóc da mặt bị mụn tại nhà hiệu quả nhất. Cùng tham khảo nhé!

Nguyên nhân dẫn đến những vấn đề về mụn

Nguyen nhan day hien tuong mun

Muốn trị mụn được tận gốc thì trước tiên chúng ta cần phải hiểu rõ cơ chế hình thành nên mụn trứng cá, các nguyên nhân gây ra những vấn đề này là gì. Có như vậy mới tìm ra cách chăm sóc da phù hợp và đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cơ chế hình thành mụn

Bất kỳ nhân mụn nào hình thành trên da đều liên quan đến tuyến bã nhờn và lỗ chân lông. Khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ sẽ tiết ra dầu thừa kết hợp với tế bào chết bám trên da lâu ngày không thoát ra được. Bụi bẩn từ môi trường mỗi ngày tích tụ nhiều thêm làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn sinh ra mụn ( mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ,.. )

Nguyên nhân gây ra mụn

Mụn xuất hiện trên da có rất nhiều nguyên nhân, nhưng đa phần là do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học dẫn gây nên. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra mụn:

  • Rối loạn Hormone ở tuổi dậy thì
  • Chăm sóc da không đúng cách khiến lỗ chân lông bị bít tắc dễ gây mụn.
  • Kích ứng với một số thành phần có trong mỹ phẩm dưỡng da hoặc các sản phẩm kém chất lượng có chứa lượng lớn corticoid.
  • Do tính chất công việc thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất hoặc làm ca đêm khiến da bị lão hóa nhanh chóng, mụn mọc nhiều.
  • Chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt không khoa học. Hay ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng,..
  • Do tới kỳ kinh nguyệt ở nữ giới,..

Những bước chăm sóc da mặt bị mụn đơn giản tại nhà 

Để giúp bạn lấy lại sự tự tin của mình, sau đây chúng tôi sẽ đưa ra các bước chăm sóc da bị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện.

Rửa mặt đúng cách

Rua mat dung cach

Để có thể giúp khuôn mặt luôn được láng mịn và sạch mụn thì không thể bỏ qua bước rửa mặt hàng ngày. Việc rửa mặt không chỉ giúp lấy đi hết bụi bẩn, dầu thừa trên mặt mà còn làm lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ vi khuẩn gây mụn.

Tốt nhất nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào sáng – tối để làn da “ thở ” dễ dàng hơn. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt có độ sạch sâu cao 2 lần 1 ngày. Vì nó sẽ khiến làn da của bạn bị khô và cơ thể tiết ra nhiều dầu thừa hơn. Do đó, hãy lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt sáng – tối cho phù hợp nhất.

Đối với da mụn đang bị tổn thương, bạn có thể sử dụng nước để rửa hoặc các sản phẩm có độ tẩy nhẹ nhàng như: Cetaphil, CeraVe Hydrating, Cosrx Low pH Good Morning, Paula’s Choice Skin Recovery, La Roche Posay Toleriane Dermo,…

Nên rửa bằng nước ấm từ 30 – 35 độ để lỗ chân lông nở ra và lấy đi hết các bụi bẩn, dầu thừa một cách dễ dàng. Sau đó sử dụng khăn sạch để lau khô lại mặt. 

Lưu ý: Khi dùng khăn mặt trong thời gian da bị mụn thì cần phải dùng sản phẩm có lông mềm mại, tránh các loại khăn khô, bông tắm,..để không khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy tế bào chết cho da 2 – 3 lần/tuần là điều rất cần thiết. Bởi việc rửa mặt hàng ngày chỉ giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa mà không lấy đi hết các tế bào chết còn sót lại trong nang lông. 

Do vậy hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết thường xuyên để lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn ngừa quá trình hình thành mụn và khiến da trở nên mịn màng hơn. Đặc biệt, khi tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất từ những sản phẩm trị mụn tốt hơn.

Nhưng vì làn da bị mụn đã bị tổn thương sẵn, nên khi tẩy da chết bạn không được chà xát quá mạnh. Bạn chỉ cần sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, sau đó rửa lại với nước lạnh để lỗ chân lông được co lại nhanh hơn.

Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Ánh nắng cũng là một trong những tác nhân gây ra mụn trứng cá và hủy hoại làn da của chúng mình. Nên khi chăm sóc da mụn bạn nhất định không thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng. Vì trong kem chống nắng có chứa các thành phần giúp da đối phó với tia UV, ngăn ngừa hình thành nhân mụn và giảm quá trình lão hóa 1 cách hiệu quả.

Tuy nhiên, nhiều người cho rằng kem chống nắng chỉ cần thiết khi ra ngoài trời nắng. Điều này cực kì sai lầm bởi bất kể trời mát hay nắng đều có các tia gây hại cho da, khiến da bị sạm đen hoặc xuất hiện nám, tàn nhang, mụn ẩn….

Khi sử dụng kem chống nắng mọi người cũng phải lưu ý lựa chọn loại phù hợp với làn da của mình. Bởi không phải loại kem chống nắng nào cũng phù hợp với từng loại da. Nếu không cẩn thận sẽ thấy mụn ẩn, mụn liti mọc lên rất nhiều. 

Dưỡng ẩm cho da

Duong am cho da

Dưỡng ẩm là công đoạn rất quan trọng và tuyệt đối không nên bỏ qua trong quá trình chăm sóc da bị mụn. Vì khi dùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp cân bằng độ pH, cấp nước giúp da không bị đổ dầu, bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài. 

Nhờ đó giảm được mụn, ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Cũng như các sản phẩm kem chống nắng, bạn nên sử dụng những sản phẩm phù hợp với da mình để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Dùng sản phẩm chăm sóc da mụn

Ngoài việc thực hiện các bước chăm sóc da mụn cơ bản mà chúng tôi đã kể trên thì bạn cũng nên kết hợp các sản phẩm trị mụn phù hợp như: kem trị mụn, thuốc trị mụn, mặt nạ dưỡng da,.. có chứa các thành phần như: Acid Salicylic, Benzoyl Peroxide,.. Với khả năng sát khuẩn, chống viêm, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm và làm khô cồi mụn nhanh hơn.

Kết luận

Da bị mụn như đứa trẻ con cần được nâng niu và chăm sóc đặc biệt. Do đó, bạn cần phải chú ý rất nhiều đến các cách chăm sóc da mặt bị mụn cũng như sử dụng sản phẩm trị mụn phù hợp nhất. Đừng quên theo dõi web để nhận được nhiều chia sẻ hữu ích hơn về làm đẹp nữa các bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *